Quando procurar ajuda psicológica para meu filho?
Muitos pais se perguntam: “Será que é só uma fase? Será que ele supera sozinho?” Essa dúvida é comum, mas pode atrasar a busca por ajuda profissional. Quanto antes os sinais forem percebidos, mais rápido e eficaz tende a ser o tratamento.
Sinais de que seu filho pode precisar de acompanhamento psicológico:
- Mudança repentina de comportamento (isolamento, choro frequente, irritabilidade);
- Dificuldade para fazer amigos ou se relacionar;
- Queda no desempenho escolar sem motivo aparente;
- Birras intensas, agressividade ou explosões de raiva;
- Medos persistentes ou ansiedade em excesso;
- Problemas de sono (pesadelos, sonambulismo);
- Queixas físicas frequentes (dores de cabeça, dor de barriga) sem causa médica;
- Enurese (xixi na cama), tiques ou comportamentos repetitivos.
Esses sinais não significam, necessariamente, que a criança tenha um transtorno psicológico, mas indicam que algo está trazendo sofrimento e precisa ser compreendido. A demora em procurar ajuda pode tornar o processo mais difícil e prolongado, enquanto uma avaliação psicológica breve já pode esclarecer a situação e orientar os pais sobre os próximos passos.
Benefícios da psicoterapia infantil:
- A maioria dos problemas pode ser trabalhada em 6 meses a 2 anos de acompanhamento;
- Quanto antes o acompanhamento começar, melhores e mais rápidos os resultados;
- Os pais são parte fundamental do processo — quanto maior o envolvimento, mais efetiva a intervenção;
- Em alguns casos, apenas a avaliação psicológica já é suficiente para orientar a família.
É importante lembrar: a psicoterapia infantil não é apenas para “crianças com problemas graves”. Ela pode apoiar em dificuldades cotidianas, fortalecer habilidades socioemocionais e oferecer à família ferramentas para lidar melhor com os desafios da infância.
Procurar psicoterapia não significa “rotular” ou “patologizar” a criança. Pelo contrário: é oferecer a ela um espaço de acolhimento, desenvolvimento e aprendizado de estratégias para lidar com frustrações, construir recursos emocionais e desenvolver comportamentos mais adaptativos para a vida.
Quanto mais cedo esse apoio acontece, maiores são as chances de que pequenas dificuldades não se transformem em grandes obstáculos. A psicoterapia é um investimento no presente e no futuro da criança, favorecendo relações mais saudáveis no ambiente escolar, familiar e social.
Dra. Cynthia Borges de Moura
CRP 08/5822
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Referências:
Autuori, Marina, & Granato, Tania Mara Marques. (2017). Encaminhamento de crianças para atendimento psicológico: uma revisão integrativa de literatura. Psicologia Clínica, 29(3), 449-467. Acesso: https://pepsic.bvsalud.org/pdf/pc/v29n3/06.pdf
Reinaldo, A. M. dos S., Pereira, M. O., Tavares, M. L. de O., & Henriques, B. D.. (2018). Pais e seus filhos em sofrimento mental, enfrentamento, compreensão e medo do futuro.Ciência & Saúde Coletiva, 23(7), 2363–2371. Acesso: https://doi.org/10.1590/1413-81232018237.16332016
